盈亚配资-免费炒股配资-股票配资中心-配资策略平台

在线股票配资门户网天凉更需暖身心国庆长假正是阖家团圆的好时光

金秋十月庆华诞，天凉更需暖身心

国庆长假正是阖家团圆的好时光，但秋风一起，不少人总觉得手脚发凉、四肢使不上劲儿，尤其是患有进行性肌营养不良的朋友们，更容易感到肌肉发软、身体发沉。这种病虽不像感冒发烧那样来势汹汹，却像“温水煮青蛙”，悄悄带走人的气力。不过别担心！今天分享一个方子，强健肌肉、延缓萎缩、驱散寒气，让身体从内到外暖起来！

进行性肌营养不良在中医里被称为“痿证”，根源在于脾肾两虚、气血不足。脾主肌肉，肾主骨生髓，若脾肾亏虚，就像土壤没了养分，肌肉筋骨得不到濡养，自然会日渐消瘦无力。特别到了秋冬，寒气入侵经络，气血运行不畅，手脚冰凉、关节僵硬的问题也会加重。想要改善症状，健脾补肾、疏通经络、温阳散寒是关键！

这里推荐一个方剂，药材常见、配伍温和，适合长期调理：黄芪、白术、党参打头阵，专攻补气健脾——脾胃好了，吃进去的营养才能转化成气血，输送到全身肌肉；

展开剩余48%

配上熟地黄、山萸肉、杜仲，重点强肾固本，肾气足了，骨骼筋肉才有支撑力；

再加当归、川芎、鸡血藤，既能活血通络，又能改善肢体麻木、关节僵硬；

最后用桂枝、干姜驱散体内寒气，让气血“暖”着走，手脚不再冰凉。

这个方子讲究的是循序渐进、标本兼治，具体治疗咨询专业医师调整配伍。

最重要的一点是心态！很多患者确诊后焦虑沮丧，反而加重气血淤滞。要知道，虽然这种病目前无法彻底治愈，但通过长期调理、科学养护，完全能让肌肉退化速度“慢下来”，生活质量“提上去”。

秋风虽凉，人心可暖。这个国庆，愿每一位与肌营养不良抗争的朋友，都能找到适合自己的调理方法，让身体多一分力气，生活多一分希望。记住，“慢病要慢治，坚持就是胜利”，咱们一起把日子过得暖烘烘、稳当当！

发布于：北京市

盈亚配资-免费炒股配资-股票配资中心-配资策略平台提示：文章来自网络，不代表本站观点。